需要盡量少吃山元希的人群主要是一些特定的人群，比如未成年人、孕婦、乳母、過(guò)敏性體質(zhì)者以及一些患有慢性疾病、肝腎功能不全者都應(yīng)慎用，以免產(chǎn)生健康風(fēng)險(xiǎn)。山元希中含有多種滋補(bǔ)成分，如蛹蟲(chóng)草、肉蓯蓉、桑葚、西洋參等，具有緩解疲勞、滋補(bǔ)腎臟、提高性功能等作用，但服用前需咨詢(xún)醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師，不可盲目使用，避免盲目服用導(dǎo)致身體不適。