杏仁七白飲具有健脾潤(rùn)肺、美白淡斑等功效。杏仁七白飲由杏仁、白芷、蓮子、山藥等多種白色的食材組成，其中，杏仁可以潤(rùn)肺、止咳、平喘，可以緩解咳嗽、痰多等癥狀；山藥、蓮子等可以健脾益胃，緩解消化不良、食欲不振等問(wèn)題；白芷等成分可以改善血液循環(huán)、抑制黑色素形成，從而達(dá)到美白淡斑的功效。此外，杏仁七白飲還富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，有助于補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)，它很適合用于日常調(diào)理，但應(yīng)根據(jù)個(gè)人體質(zhì)合理飲用，孕婦、哺乳期女性飲用前需咨詢醫(yī)生。