要盡量少吃茜草生地膏的只是本品的禁忌人群，比如未成年人、孕婦、乳母等不建議服用的群體，適用人群是可以按照說明書正確服用的。茜草生地膏中的人參、桑葚等成分能滋補(bǔ)肝腎，改善肝腎虧空導(dǎo)致的白發(fā)、斷發(fā)等頭發(fā)亞健康問題；黑豆、黑芝麻等成分則具有補(bǔ)充黑色素和養(yǎng)護(hù)毛囊、促進(jìn)黑色素分泌的效果，也具有一定的改善白發(fā)的效果。因此，在這些成分的共同作用下，能幫助改善多種頭發(fā)亞健康問題，維護(hù)頭發(fā)健康。