濕氣重能喝藤茶，但是要保持適量。藤茶是一種養(yǎng)生茶，當(dāng)中有豐富的氨基酸、黃酮類化合物和微量元素成分，能夠?qū)崿F(xiàn)抗氧化的作用，幫助保護(hù)細(xì)胞，減少氧化損傷，也具有抗炎的作用，有利于應(yīng)對(duì)炎癥帶給身體的影響，幫助守護(hù)個(gè)人健康。并且此種茶飲在服用的過程當(dāng)中能夠達(dá)到養(yǎng)護(hù)肝臟、去濕利尿的作用，能夠改善濕氣過重人群所面臨的不適癥狀。