黃金枸杞可以搭配黃芪泡水、泡酒或一起煲湯食用,有補氣養(yǎng)血、增強免疫力、緩解疲勞、滋陰補腎的作用。如黃芪有“補氣之王”的美譽,能夠有效提升人體的氣血水平,黃金枸杞則具有滋養(yǎng)肝腎的作用,二者搭配可以更好地促進血液循環(huán),緩解氣血不足引起的癥狀。黃芪能夠增強免疫細胞的活性,黃金枸杞可以促進肝細胞再生,二者結合可以進一步調節(jié)免疫系統(tǒng)等。需要注意的是,至少需要服用2個月以上,才能看到明顯效果。
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朱楓2025-06-13 10:30:58


