‌白芥子與伸筋草的最佳配伍比例是白芥子6~9克，伸筋草5~12克，建議根據(jù)具體病情和個體差異，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行調(diào)整。其中白芥子成分具有溫肺化痰、利氣散結(jié)的功效，常用于改善寒痰喘咳、關(guān)節(jié)腫痛等病癥。而伸筋草有祛風(fēng)除濕、舒筋活絡(luò)的功效，適用于肢體麻木、筋骨酸痛等癥狀。二者合用，可增強祛痰、散結(jié)、舒筋活絡(luò)的效果，對于風(fēng)濕痹痛、關(guān)節(jié)不利、痰濕阻滯經(jīng)絡(luò)等問題有一定的改善效果。