農(nóng)村傳統(tǒng)增大偏方多采用食補(bǔ)結(jié)合按摩的方式。常見食補(bǔ)法藥山藥燉羊肉、黑豆豬蹄湯等，這些食物中富含蛋白質(zhì)和鋅物質(zhì)，可以有助于為身體提供營養(yǎng)物質(zhì)，促進(jìn)海綿體血液循環(huán)，從而起到增大增粗的效果。在食補(bǔ)期間建議配合腰腹部穴位按摩，這樣能夠更好的促進(jìn)局部血液循環(huán)來達(dá)到效果。但需注意，這些偏方效果因人而異，建議在使用前咨詢中醫(yī)師，同時保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動。