五味子軟膠囊害處是過(guò)量服用會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān)，但適量服用不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生害處，反而能發(fā)揮諸多功效，比如夠斂肺止咳，緩解咳嗽、氣喘等癥狀，還可以補(bǔ)腎寧心，改善腎虛引起的遺精、遺尿等問(wèn)題，同時(shí)有助于寧心安神，緩解失眠多夢(mèng)等癥狀。此外還具有保肝護(hù)肝的作用，能夠降低轉(zhuǎn)氨酶水平，減輕肝臟損傷。另外還有抗氧化功效，有助于清除自由基，保護(hù)細(xì)胞免受氧化應(yīng)激損傷。