適量去服用輕松答案b族維生素片一般是沒有副作用的，但過量服用可能會導(dǎo)致惡心、頭暈等不適癥狀，因此大家在服用前一定要仔細(xì)閱讀產(chǎn)品說明書，避免盲目服用導(dǎo)致身體不適。輕松答案b族維生素片中含有煙酰胺、葉酸、D-生物素、D-泛酸鈣等成分，這些成分不僅能為人體補充多種b族維生素，還能參與到脂肪、糖分、濕氣的代謝中，加快人體的代謝速率，幫助更快的排泄脂肪、濕氣、糖分，從而幫助減輕體重，起到輔助減肥的效果。