洗油茶
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洗油茶通常是由多種天然食材搭配而成的養(yǎng)生飲品，常見配方包含桑葚、橘皮、山楂、烏梅、荷葉、茯苓等。本品的口感清香，具有一定的提神、助消化作用，還有一定的抑制脂肪合成、輔助分解和排泄油脂的效果，因此能幫助提神醒腦、健脾養(yǎng)胃、輔助減肥，對需要減肥的人群有一定的幫助。但要注意的是，由于本品能提神，因此不要在睡前飲用，否則可能會導(dǎo)致入睡困難。
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國罡2025-07-01 13:12:05
