黃芪紅棗枸杞能一起泡水喝，可以補氣固表，能夠幫助提高身體的免疫功能。紅棗可以養(yǎng)血安神富含鐵元素，能夠提高人體的造血功能，可在某種程度上改善缺鐵性貧血；枸杞具有清肝明目的功效和作用，可以滋養(yǎng)肝臟也能夠調(diào)節(jié)血脂，具有抗氧化作用，因此可對身體產(chǎn)生多方面的好處。這個方式比較適用于氣血兩虛人群。
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熊晶2025-07-03 09:47:41
