陳皮姜汁茯苓飲一天喝1-2次比較好，可以直接取1袋，用100-200m左右熱水沖泡飲用。陳皮姜汁茯苓飲是以姜汁粉、茯苓、薏苡仁粉、橘皮等成分搭配制作而成，姜汁有驅(qū)寒除濕的作用，而薏苡仁、茯苓和橘皮可以發(fā)揮健脾胃的效果，在互相配合之下可以有效的提升脾胃功能、促進(jìn)水液代謝、幫助排出身體的水分減輕濕氣困擾緩解身體負(fù)擔(dān)。其次，還有利于改善痰濕內(nèi)阻或寒濕困脾相關(guān)問題所帶來的不適，能夠有效調(diào)理身體健康。