九黑片一般建議按周期服用，通常以30天為一個(gè)周期，多數(shù)人在連續(xù)服用2~3個(gè)周期后能感受到明顯效果，之后可根據(jù)自身情況調(diào)整，若癥狀改善明顯，可暫停1~2周后再鞏固一個(gè)周期。它采用黑芝麻、黑豆、黑米等九種黑色食材科學(xué)配比，富含蛋白質(zhì)、氨基酸和微量元素，能為肝腎提供營養(yǎng)支持，適合經(jīng)常熬夜、壓力大導(dǎo)致頭發(fā)早白、腰膝酸軟的人群，以及中老年人體虛乏力者。堅(jiān)持服用可幫助改善發(fā)質(zhì)、增強(qiáng)體力，讓身體更有活力，且食材天然，適合長期調(diào)理，只要按推薦劑量服用，安全性較高，可根據(jù)自身需求靈活安排服用與停用時(shí)間。