吃伏濕膏的好處很多，它能健脾祛濕，改善因濕氣重引起的疲勞乏力、肢體沉重、腹脹腹瀉等癥狀，讓身體更輕盈舒適。同時能調(diào)節(jié)脾胃功能，促進(jìn)消化，提升食欲，增強(qiáng)身體免疫力。對于濕氣重的人群，堅持服用能改善皮膚油膩、長痘等問題，讓氣色更紅潤。伏濕膏的壞處極少，只有少數(shù)體質(zhì)虛寒者可能因其中的祛濕成分出現(xiàn)輕微不適，減少劑量即可緩解?？傮w來說，伏濕膏利大于弊，只要根據(jù)自身體質(zhì)合理服用，就能享受其祛濕調(diào)理的好處，是改善濕氣問題的理想選擇。