巴馬湯泡腳的功效是加速血液循環(huán)、祛濕排毒、鎮(zhèn)靜安神等。本品含艾草、老姜、當(dāng)歸等成分，能溫經(jīng)散寒、活血通絡(luò)、祛濕排毒，改善手腳冰涼，緩解疲勞乏力，減輕關(guān)節(jié)疼痛，提高睡眠質(zhì)量，適合體寒、疲勞、風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛人群。但也有禁忌，一是腳部皮膚破損者禁用，以免刺激傷口；二是孕婦慎用，尤其孕早期，避免活血成分影響胎兒；三是高血壓、心臟病患者水溫不宜超過 40℃，時(shí)間不超過15分鐘；四是空腹、飯后半小時(shí)內(nèi)不宜泡腳，以免影響消化。