喝石斛原漿好處是能滋陰養(yǎng)胃，改善胃陰不足引起的口干舌燥、食欲不振；增強(qiáng)免疫力，緩解疲勞乏力；滋養(yǎng)肝腎，提升氣色。適合熬夜、應(yīng)酬多、免疫力低下人群。其成分天然溫和，無明顯壞處，但食用不當(dāng)可能會(huì)導(dǎo)致一些身體不適癥狀，比如過量飲用可能引起腹脹；脾胃虛寒者空腹喝可能輕微腹瀉；對(duì)石斛過敏者會(huì)出現(xiàn)皮疹。但只要控制用量去正確飲用，是能安全發(fā)揮其滋補(bǔ)功效的。