雙參四寶粉的正確吃法是每日1-3克，分1-2次服用，可用溫水沖服，或裝入空膠囊中服用，也可加入粥、湯、牛奶中攪勻食用，避免用過熱的水破壞有效成分。最佳服用時間為早餐后半小時或晚餐后半小時，能減少對腸胃的刺激，更利于吸收。對于日常養(yǎng)生，每日1克即可；若用于輔助改善氣血問題或三高，可增至2-3克。適合中老年人群、氣血不足者、三高人群及免疫力較弱者，堅持正確服用能更好地發(fā)揮其滋補、調(diào)節(jié)代謝的功效，讓身體保持良好狀態(tài)。