七黑粉以黑豆、黑米、黑芝麻、黑枸杞等黑色食材為主要原料，能夠起到不錯(cuò)的補(bǔ)腎益精以及養(yǎng)發(fā)育發(fā)的效果，如果因?yàn)槟I虛而出現(xiàn)了白發(fā)、脫發(fā)問題，使用本品可以有效改善，而且可以使頭發(fā)烏黑亮麗。其富含的花青素、維生素E等抗氧化物質(zhì)還能夠幫助清除體內(nèi)自由基，延緩衰老。同時(shí)，七黑粉中的膳食纖維能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，改善便秘、消化不良。食用方法也非常簡(jiǎn)單，可取適量七黑粉，用溫水或熱水沖泡成糊狀，攪拌均勻后食用，也可根據(jù)個(gè)人口味加入蜂蜜、牛奶等調(diào)味，適合作為早餐。