黃芪、麥冬、五味子的適配配比為 3:6:2，因此當黃芪是3g、麥冬是6g時，五味子的基礎配伍量是2g，此配比能平衡黃芪的補氣、麥冬的滋陰與五味子的斂汗功效，適合氣陰輕微不足、易疲勞、偶爾出汗的人群。搭配時需選取優(yōu)質干品材料，將三者按比例稱重后混合，可根據個人體質在醫(yī)生指導下微調，如易上火者可稍減黃芪用量，易口干者可略增麥冬用量等。此組合溫和無刺激，適合日常泡水調理，能有效改善輕微氣陰兩虛癥狀，為身體提供溫和養(yǎng)護。