肉蓯蓉山茱萸川芎組合茶
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山茱萸肉蓯蓉川芎泡水喝有補(bǔ)益肝腎、活血化瘀等功效。山茱萸、肉蓯蓉都有滋補(bǔ)肝腎的作用,兩者合用,可以改善肝腎陰虛引起的癥狀,如頭暈、腰膝酸軟、遺精、尿頻、早泄等,川芎則可以活血化瘀、祛風(fēng)止痛,可加快血液循環(huán),緩解氣滯血瘀引起的腰腿疼痛、關(guān)節(jié)不適等癥狀。三者結(jié)合,還可以緩解便秘、提升免疫力,改善睡眠質(zhì)量。應(yīng)注意的是,中藥不可擅自使用,建議使用前咨詢醫(yī)生,確保其適合自己的體質(zhì)。