四神湯的10個(gè)最佳搭配：四神湯的主要配方是山藥、蓮子、茯苓、芡實(shí)，能夠讓脾胃變得更為舒緩，并且可以排出體內(nèi)的寒氣，有利于提高人體基礎(chǔ)代謝和增強(qiáng)免疫機(jī)能。首先可以加入黃芪和太子參，能夠增強(qiáng)免疫能力，改善體恤多汗，適合容易感冒的人群。第二種搭配是特別加入陳皮和排骨，理氣健脾的效果會(huì)更好，適合濕寒體質(zhì)人群。第三種搭配是再加入石斛和豬肚，具有更好的滋陰養(yǎng)胃功效，可以用于消化不良，更適用于胃病患者。第四種搭配是額外加入黨參和黃芪以及老烏雞，具有補(bǔ)中益氣的功效，適合氣血兩虛和術(shù)后人群。第五種搭配是赤小豆和薏米，具有更強(qiáng)的去濕熱功效，可以用于舌苔黃膩人群。第六種搭配是額外加入紅棗和枸杞，具有良好的養(yǎng)血安神功效，能夠改善失眠多夢(mèng)。第七種搭配是四神湯加當(dāng)歸具有更強(qiáng)的活血補(bǔ)血功效，可以改善血虛和血瘀等癥。第八種搭配是生姜和四神湯，具有溫中散寒的功效比較適用于濕寒體質(zhì)，可預(yù)防四神湯引起的良性不適。第九種搭配是枸杞，能夠適用于肝腎不足，可以更好的去增強(qiáng)固腎益精的功效，提升抗疲勞能力。第十種搭配是甘草，它可以調(diào)和諸多材料的效果，并且可以增加甜味，適合脾胃敏感者。