黑咖啡葡萄柚能輔助減肥，并且減肥的作用已經(jīng)得到了使用者的認可，在市面上的銷售量也越來越好。黑咖啡可以提升人體的基礎(chǔ)代謝，并且每一次喝黑咖啡的持續(xù)提代謝時間是3個小時到4個小時；黑咖啡能夠促進脂肪的分解，并且能夠在短期內(nèi)降低饑餓感，可以抑制食欲。葡萄柚具有保護的作用，因為里面的果膠非常豐富，可以利尿消腫，也可能降低餐后血糖水平。如果有肥胖的困擾，可以堅持喝黑咖啡葡萄柚，確實能夠幫助減肥瘦身。