艾森耐力通常服用2-4周能初見效果，作為提升耐力的膳食補(bǔ)充劑，本品含紅景天、肌酸等成分，需一定時間在體內(nèi)發(fā)揮作用。本品服用2周左右，一般能讓同房后的疲勞感減輕。服用4周后，運(yùn)動耐力明顯提升，如跑步、健身時能堅持更久，恢復(fù)速度加快。服用時按推薦劑量用溫水送服即可，同房前30分鐘服用，并配合規(guī)律運(yùn)動效果更好。注意對成分過敏者禁用，且個體體質(zhì)不同，見效時間也會略有差異，要堅持按周期服用。