黃芪麥冬五味子泡水喝具有益氣養(yǎng)陰、生津止渴、斂汗安神的功效。黃芪能益氣固表、升陽舉陷，幫助改善氣虛引發(fā)的乏力、氣短、精神不振等問題，減少無故出汗，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，尤其適合體質(zhì)虛弱易感冒的人群；麥冬能養(yǎng)陰生津、潤肺清心，緩解陰虛導(dǎo)致的口干舌燥、干咳少痰、心煩失眠等不適，為身體補(bǔ)充水分和津液，改善秋冬季節(jié)干燥引起的不適；五味子能收斂固澀、益氣生津，可鎖住黃芪補(bǔ)的氣和麥冬養(yǎng)的陰，避免氣陰流失，同時輔助緩解口渴、自汗，還能間接調(diào)節(jié)神經(jīng)，改善睡眠質(zhì)量。