生姜山楂紅糖水有溫中散寒、消食化積、活血化瘀等功效作用。生姜性溫，可以發(fā)散風(fēng)寒，紅糖不僅可以補(bǔ)充能量，還可以活血化瘀，山楂可以消食化積，三者結(jié)合在一起，可以改善脾胃功能，緩解胃脘冷痛、腹瀉、消化不良等癥狀，還可以溫暖子宮，改善女性痛經(jīng)、產(chǎn)后瘀血腹痛等問題。應(yīng)注意的是，生姜山楂紅糖水不宜飲用過量，每周2~3次即可，同時(shí)胃酸過多、孕婦等人群不宜飲用，以免加重病情或影響胎兒健康。