決明子菊花茶的主要功效是清肝明目、潤腸通便、輔助降血脂，適合肝熱旺盛、便秘、血脂輕度偏高人群。決明子能清肝利膽、促進(jìn)脂肪代謝，緩解肝熱引發(fā)的頭暈、口苦；菊花可疏散風(fēng)熱、明目，改善眼干、眼疲勞。二者搭配還能潤腸通便，緩解久坐導(dǎo)致的便秘。飲用方法為每日1-2次，取決明子5克、菊花3克，用沸水沖燜泡10分鐘后飲用。但要注意，脾胃虛寒者、易腹瀉者慎用，孕婦、哺乳期婦女慎用。