桑葉枸杞煮雞蛋有清肝明目、滋陰潤肺、輔助調(diào)節(jié)血糖等多種功效作用。桑葉性寒,可以疏散風熱、清肺潤肺,枸杞有滋肝補腎、明目等作用,兩者結(jié)合在一起使用,可以緩解視物模糊、眼睛干澀、咳嗽、咽干等癥狀,此外,桑葉與枸杞中含有的活性物質(zhì)還可以改善胰島素抵抗,延緩碳水化合物吸收,輔助調(diào)節(jié)血糖。桑葉枸杞煮雞蛋每周可食用2~3次,脾胃虛寒者可加入生姜調(diào)和。
0
0
苗學2025-10-12 07:21:25


