地骨皮絞股藍(lán)組合茶
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絞股藍(lán)與地骨皮能輔助降血糖，幫助穩(wěn)定血糖波動。地骨皮含生物堿，輕微抑制糖分吸收；絞股藍(lán)含皂苷，輔助改善胰島素敏感性，二者搭配對血糖餐后輕微偏高有一定調(diào)節(jié)作用，能讓血糖數(shù)值維持在健康的范圍內(nèi)。其飲用方法為各取5克，沸水沖泡后放溫飲用，每日1次。但要注意的是，對這些材料過敏者禁用，脾胃虛寒者慎用，避免導(dǎo)致身體不適。
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詹瑞2025-10-16 11:36:35
