火麻仁通暢茶能長(zhǎng)期喝?；鹇槿释〞巢栊再|(zhì)溫和，其主要成分火麻仁能潤(rùn)燥滑腸而不傷正氣，對(duì)于習(xí)慣性便秘、老年或產(chǎn)后體虛便秘者，可作為長(zhǎng)期養(yǎng)護(hù)的茶飲選擇。它通過持續(xù)滋潤(rùn)腸道，幫助建立自然規(guī)律的排便習(xí)慣。建議每日一包，沖泡飲用，并注意飲食中增加蔬果和水分?jǐn)z入。在適度原則下長(zhǎng)期使用，能維持腸道通暢，避免瀉藥依賴。