巴貝佳晚安寶主要功效是輔助改善睡眠質(zhì)量、舒緩情緒，適合入睡困難、睡眠淺或壓力大的人群。它含酸棗仁、茯苓、百合等助眠成分，能緩解焦慮情緒、放松神經(jīng)，減少夜間驚醒，延長深度睡眠時間，還能改善因睡眠不佳導(dǎo)致的日間疲勞。但要注意的是，本品不能替代安眠藥，過敏體質(zhì)者慎用，感冒發(fā)熱期間停用，服用期間要配合營造安靜睡眠環(huán)境，效果會更好。