黑果花楸干果（不老莓、黑澀石楠）100g
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黑果花楸的功效主要在于其卓越的抗氧化、抗炎、輔助降血糖特性，有助于維護(hù)心血管健康、支持免疫系統(tǒng)功能。食用方法多樣且簡(jiǎn)便，可直接食用新鮮果實(shí)，但因其口感偏澀，更常制成果汁、果醬或果干；也可將干燥的果實(shí)用于泡水代茶飲，或作為配料加入麥片、酸奶及烘焙食品中，輕松融入每日膳食，攝取其豐富營(yíng)養(yǎng)。
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胡宇2025-10-23 10:18:43
