竹鹽枇杷干
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糖尿病人需謹(jǐn)慎食用竹鹽枇杷干。雖然其經(jīng)過竹鹽腌制，含糖量可能低于普通蜜餞，但制作過程中仍會(huì)添加糖分，食用后可能導(dǎo)致血糖升高。糖友若想品嘗，務(wù)必極少量并計(jì)入每日總碳水化合物攝入量中，且需在血糖控制穩(wěn)定的前提下進(jìn)行。最穩(wěn)妥的方式是選擇更安全的低糖水果作為零食，避免導(dǎo)致血糖波動(dòng)，危害身體健康。
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儲(chǔ)茗2025-10-27 13:51:06
