yeke魚(yú)油能降血壓，對(duì)于血壓偏高的人群來(lái)說(shuō)，魚(yú)油能起到一定的降血壓作用，同時(shí)還可降低血脂，讓血管更健康，減少心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。此外，魚(yú)油對(duì)頭發(fā)也有好處。要是你正被白頭增多、掉發(fā)嚴(yán)重、頭發(fā)縫稀疏等問(wèn)題困擾，適當(dāng)補(bǔ)充魚(yú)油，或許能改善這種情況，讓頭發(fā)恢復(fù)烏黑濃密。不過(guò)，食用魚(yú)油也需適量，可咨詢專(zhuān)業(yè)人士建議，讓其更好地為健康助力。