山楂澤瀉茶的配方通常為山楂10克、澤瀉10克，可搭配荷葉5克、冰糖10克。山楂性微溫，能消食健胃、行氣散瘀，含有機(jī)酸和黃酮類(lèi)物質(zhì)，可促進(jìn)消化液分泌，緩解肉食積滯和胃脹；澤瀉性寒，能利水滲濕、泄熱，幫助排出體內(nèi)多余水分和鈉離子，改善水腫和小便不利。二者搭配，既能促進(jìn)濕氣排出，又能幫助消化，對(duì)飲食積滯伴水腫、輕度高脂血癥等有輔助改善作用，但脾胃虛寒、孕婦等人群需慎用。