艾司咪達(dá)褪黑素片的核心功效在于幫助改善睡眠問題，通過外源性補(bǔ)充與人體自身分泌的褪黑素，來有效調(diào)節(jié)睡眠節(jié)律，尤其適用于因晝夜節(jié)律紊亂引起的失眠以及單純的入睡困難人群。其主要成分褪黑素能夠快速作用于人體生物鐘，向大腦傳遞睡眠信號(hào)，從而顯著提升睡眠質(zhì)量。建議有此類困擾的成年人在睡前30分鐘左右服用，并創(chuàng)造適宜的睡眠環(huán)境以增強(qiáng)效果。需要注意的是，本品僅用于短期輔助調(diào)節(jié)，建議使用前了解清楚。