女性按照自己的體質(zhì)正確吃當(dāng)歸黑豆對(duì)身體是沒(méi)有危害的。其中當(dāng)歸里面含揮發(fā)油、阿魏酸等成分，可促進(jìn)血液循環(huán)，改善血虛引起的頭暈、月經(jīng)量少或痛經(jīng)。黑豆富含蛋白質(zhì)、異黃酮和維生素E，有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，緩解更年期潮熱、盜汗。搭配一起常用于女性朋友們補(bǔ)血活血、滋陰補(bǔ)腎。同時(shí)還可以輔助改善體虛、面色暗沉等問(wèn)題，效果非常不錯(cuò)。