當(dāng)歸黑豆經(jīng)期是否能吃，要看個人的身體情況，如果原本經(jīng)血量就比較多，或者是自己存在有貧血的狀況，那么是不建議吃的。當(dāng)歸是擁有活血作用的，而黑豆擁有補腎的效果，這兩種原材料組合在一起合理的使用，可以發(fā)揮補腎壯陽、填精、活血的功效。如果女性人群平時經(jīng)血量不足，有痛經(jīng)的問題，可以少量的食用當(dāng)歸與黑豆，有利于促進精血排出，緩解經(jīng)期不適。