當歸黑豆對身體是非常好的，一般來說建議每天服用30粒左右最好。這兩者搭配能夠幫助補充氣血，針對氣血不足引起的渾身乏力以及腰膝酸軟有著不錯的改善作用，而且還可以促進腸道蠕動速度，對于腸胃不適引起的腹脹、腹瀉等有著明顯的改善作用，效果顯著而且成分安全不刺激，持續(xù)服用還可以改善面色蒼白以及頭暈乏力等問題，除此之外還可以幫助潤腸通便，幫助促進腸道蠕動速度，整體效果顯著，非常適合現(xiàn)在身體亞健康的人群服用。