柚子皮和花椒一起煮泡腳具有溫通經(jīng)絡(luò)、散寒除濕、止癢消炎的好處。其中柚子皮具有祛濕止癢、抗炎消腫的作用，可緩解皮膚瘙癢、炎癥及凍瘡，而花椒則能溫經(jīng)散寒、活血止痛、殺菌止癢，對寒濕痹痛、腳氣真菌感染及血液循環(huán)不暢有改善效果。使用時需將柚子皮洗凈切塊，與花椒一同煮沸10分鐘后放至適宜溫度，水量以淹沒腳踝為佳，浸泡15到20分鐘至身體微微發(fā)熱即可，但需避開足部傷口或感染期，建議餐后1小時進行。