長期規(guī)范吃氨糖軟骨素對多數(shù)人無明顯危害，但若過量服用或體質(zhì)不適合，可能出現(xiàn)腸胃不適，如長期腹脹、腹瀉等，還會導(dǎo)致肝腎代謝負(fù)擔(dān)加重。另外，它含氨基葡萄糖成分，長期過量可能影響血糖，因此糖尿病人群要慎用。因此被迫長期服用需嚴(yán)格控制劑量，定期復(fù)查肝腎功能和血糖，過敏體質(zhì)者禁用，有嚴(yán)重肝腎疾病者慎用，確保安全有效的服用。