合理服用氨糖軟骨素一般沒有副作用，不合理服用可能會(huì)出現(xiàn)輕微的副作用，常見的有腸胃不適，如腹脹、腹瀉、惡心等，多在空腹服用或劑量過高時(shí)出現(xiàn)，調(diào)整服用時(shí)間或減量后可緩解；少數(shù)過敏體質(zhì)者可能出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅疹等過敏反應(yīng)。長(zhǎng)期過量服用可能增加肝腎代謝負(fù)擔(dān)，但規(guī)范服用時(shí)風(fēng)險(xiǎn)極低。因此大家要嚴(yán)格按說明書劑量服用，避免空腹服用，過敏體質(zhì)者禁用，有嚴(yán)重肝腎疾病者慎用，確保合理服用，保證產(chǎn)品的安全性。