柏子仁和酸棗仁、遠(yuǎn)志、合歡花等材料配伍可以輔助改善失眠。柏子仁是一種能夠針對(duì)便秘以及失眠問題達(dá)到改善作用的材料，一般來說，可以將其與酸棗仁進(jìn)行組合，不僅有利于增強(qiáng)肝臟的代謝能力，同時(shí)還能發(fā)揮寧心安神的作用，比較適合存在虛煩失眠問題的人群服用。其次，合歡花也是一種比較好的解郁安神的原材料，可以針對(duì)情志不暢燈問題所帶來的失眠問題達(dá)到良好的調(diào)理作用，且適合與柏子仁配合，能發(fā)揮更強(qiáng)的功效，如果有使用需求，可以遵循中醫(yī)的指導(dǎo)去服用。