肉蓯蓉最佳配方是將肉蓯蓉與枸杞子、淫羊藿、菟絲子等配伍，補(bǔ)腎壯陽(yáng)的效果更佳。其中菟絲子具有較好的補(bǔ)肝腎、增精氣、溫補(bǔ)陽(yáng)氣的作用，藥性平和，適合與肉蓯蓉搭配一起補(bǔ)腎壯陽(yáng)；杜仲亦有很好的補(bǔ)腎壯陽(yáng)、強(qiáng)筋健骨功效，尤其擅長(zhǎng)治療腎虛導(dǎo)致的筋骨疼痛、無力等癥狀，與肉蓯蓉合用可以很好的補(bǔ)腎壯陽(yáng)。另外，在日常生活中應(yīng)注意加強(qiáng)體育鍛煉，保持良好的生活習(xí)慣，勞逸結(jié)合，避免過度勞累。