磷脂酰絲氨酸的十大品牌有：華以健康園、L-CALORIE、南京同仁堂、北京同仁堂、康增秀、TIMBOT、萊特維健、OMWWMOIR、華北制藥、諾特多維等，這些品牌的磷脂酰絲氨酸的品質(zhì)和效果都很不錯，建議有需要的通過正規(guī)渠道購買，以確保產(chǎn)品的質(zhì)量和效果。磷脂酰絲氨酸中富含白果提取物、y-氨基丁酸、磷脂酰絲氨酸等營養(yǎng)成分，這些成分具有緩解焦慮、改善壓力、舒緩睡眠和預(yù)防老年癡呆的作用，適合中老年人群日常調(diào)理服用。