酸棗仁茯苓百合片能輔助改善打呼嚕情況，但其功效更側(cè)重于安神助眠、提高睡眠質(zhì)量。其主要成分有酸棗仁、百合、茯苓等，其中酸棗仁能養(yǎng)心安神，改善睡眠質(zhì)量，減少因睡眠不安引發(fā)的呼吸紊亂；百合可滋陰潤肺，緩解咽喉干燥，降低呼吸道阻力；茯苓能健脾祛濕，減輕體內(nèi)濕氣積聚對呼吸的影響。三者合用，可以改善因疲勞、體質(zhì)失衡或呼吸道不暢引發(fā)的輕度打呼嚕，還能安神助眠。