山茱萸【250g】
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高血壓患者若屬于肝腎陰虛型，出現(xiàn)頭暈耳鳴、腰膝酸軟等癥狀，可在醫(yī)生指導(dǎo)下適量吃山茱萸，它能補(bǔ)益肝腎，輔助緩解不適；若為肝陽(yáng)上亢型高血壓，伴隨面紅目赤、煩躁易怒，則不宜食用。服用方法為煎服或泡水，用量需控制在6-12克。但要注意，本品不能替代降壓藥，服用期間需監(jiān)測(cè)血壓，避免過(guò)量引發(fā)上火。
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紀(jì)軍2025-12-23 09:39:03
