石榴皮和覆盆子泡水喝能夠幫助男性朋友改善性功能障礙，如早泄，遺精、夜尿頻多以及慢性腹瀉等問題，其中覆盆子具有補腎的作用，富含抗氧化物質(zhì)，能益益補益腎氣，為身體提供能量，改善因腎虛所引起的腰膝酸軟，精力不足石榴皮含有大量的鞣質(zhì)，有很強的收斂作用，能幫助鎖住腎氣，減少精液的滑脫，兩者搭配，既能補腎填精，又能收斂固澀，對男性的房事問題有特別好的調(diào)理作用。