來例假了如果量不算特別多，是可以吃當歸黑豆的。當歸黑豆都屬于藥食同源成分，將兩者組合在一起，能夠加快血液循環(huán)同時，又能夠達到養(yǎng)血和養(yǎng)顏的作用。對女性人群而言，經(jīng)期適量的使用是能夠改善痛經(jīng)以及其他不適癥狀的，但是要注意，如果經(jīng)血量過多，又吃當歸和黑豆，那么就有可能會導致經(jīng)期出血量進一步增多，并且經(jīng)期延長。所以平時要結合個人的身體實際情況判斷是否能夠使用。