當(dāng)歸黑豆吃多久有效果因人而異，需要結(jié)合體質(zhì)、用法用量、癥狀、嚴(yán)重程度綜合判斷。當(dāng)歸黑豆具有補(bǔ)血養(yǎng)腎、增強(qiáng)免疫力、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的功效和作用，特別是當(dāng)歸里面包含的鐵元素和揮發(fā)油具有造血功能，適量補(bǔ)充能夠改善貧血問題；黑豆里面富含植物蛋白，花青素以及微量元素，能滋陰補(bǔ)腎，強(qiáng)健筋骨，適合體質(zhì)差、腎虛的人群使用，有需要的可以通過(guò)健康商城購(gòu)買。