云南 亞麻籽（胡麻籽）250g*罐
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亞麻籽的正確吃法主要有直接咀嚼、低溫烘焙后食用、打粉沖泡、制作糕點(diǎn)、搭配酸奶等，具有補(bǔ)充膳食纖維、改善血脂、抗氧化等功效。建議每天食用亞麻籽的量不超過(guò)30克。同時(shí)，亞麻籽的口感和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值會(huì)因品種和加工方式的不同而有所差異，可以根據(jù)個(gè)人口味和需求選擇適合的食用方法和品種。
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屈黛2026-01-04 05:42:00
